В обществе, вопрос алкогольной зависимости стоит довольно остро. Современный мир захватила волна чрезмерного употребления спиртосодержащей продукции. Алкогольная зависимость возникает вследствие некоторых причин:
Рассмотрим последнюю причину более подробно, а именно ее форму – инфантильность человека.
Инфантильность – это поведение взрослого человека на уровне развития ребенка: безответственное отношение ко всему (к собственной жизни в частности). Они думают только о себе, не считаясь с мнением окружающих. Итогом такого легкомысленного отношения к окружающим будет – ответное отношение к инфантильному человеку, как к легкомысленному, не способному к ответственным поступкам и грамотным решениям.
Что такое взрослая жизнь – это ответственность. Инфантильные люди боятся ответственности. Ответственность – это признание своего участия в определенном поступке. Страдающие алкогольной зависимостью, так же как инфантильные люди, стараются избежать ответственности, все больше углубляясь в «алкогольный омут». Отсюда следует, что инфантильные люди очень часто становятся алкоголиками. Ответственным людям проще выжить в этом мире, ведь они уверены в себе и своих действиях. Инфантильные люди чаще всего становятся на путь алкоголизма, тем самым избегая любого проявления ответственности, относящейся к их личности.
Для этого необходимо тренировать в себе чувство ответственности, как перед самим собой, так и перед обществом в целом. Начинать нужно поэтапно, с малого, выполняя все более ответственные задания. Чувство ответственности формируется на протяжении всей жизни человека, и чем он старше, тем ответственность выше.
Начните в первую очередь с себя. Лучшим выбором для этого станет занятие спортом. Оно повышает ответственность и дисциплину на уровне самопознания.
Затем откажитесь от вредных привычек. Это касается не только курения и приема алкоголя, но и употребления нездоровой пищи.
Спите не менее восьми часов в сутки. Сон благоприятно влияет как на психику, так и на организм в целом.
Ответственный человек, при употреблении спиртных напитков, получает большее удовольствие, нежели инфантильный. Именно поэтому, шанс стать алкоголиком у них совсем не велик.
При употреблении алкоголя следуйте двум простым правилам, которые не сделают из вас зависимого от данной пагубной привычки:
Во-первых – не пейте чаще, чем раз в три недели. Интервал между приемом алкоголя должен быть не меньше 21 дня.
Во-вторых – соблюдайте умеренность в употреблении спиртного. Не употребляйте больше одного бокала пива в час. Больше – прямой путь к запою.
Употребление алкоголя негативно сказывается на здоровье любого человека. Если у Вас нет тяги к спиртному, лучше не употребляйте его вообще. Есть желание и не можете бросить пить? Тогда следуйте правилам, описанным в этой статье, и вы не погубите свою жизнь в стакане спиртного.
Если вы отказались от алкоголя и не можете найти себе занятие по душе, то эта статья для вас. Здесь мы рассмотрим 7 способов…
В середине сентября сотрудники управления по контролю за оборотом наркотиков УМВД России по Пензенской области…
В обществе русского населения, к сожалению,развиты традиции и обычаи, связанные с употреблением алкогольных напитков. Менталитет жителей страны…
Алкогольная или наркотическая зависимость может коснуться каждого. Достаточно часто эти заболевания встречаются среди лиц, осужденных…
Только 5 % от общего числа людей, делающих ставки в букмекерской конторе, получают прибыль. Почему…
С каждым годом увеличивается количество людей, которые имеют повышенную чувствительность к переменам погоды. Статистические данные…